NFP mit Sensiplan bezeichnet eine Methode der „Natürlichen Familienplanung“ und ist eine sichere Möglichkeit die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage im Zyklus zu unterscheiden.
Mit diesem Wissen ist es möglich
oder
Dazu werden bestimmte Körperzeichen beobachtet und ausgewertet die sich im Zyklusverlauf verändern:
Durch die Beobachtung dieser beiden Körperzeichen ist NFP eine sogenannte symptothermale Methode, die nachweislich genauso sicher und zuverlässig funktioniert wie die Pille.